古方祛斑的方法是什么？
古代祛斑的方法是1，胡萝卜、大豆油、芝麻等含维生素C、维生素E的食物可以预防斑。
2.每天用茄子皮敷脸10分钟。1周后，你会发现雀斑已经明显淡化了。
西红柿中含有一种叫谷胱甘肽的元素，谷胱甘肽能抑制黑色素，使沉着的色素减退或消失。对预防雀斑有很好的效果。每天一个西红柿可以有效预防雀斑。
4.洗脸的时候可以在水里放适量的醋，可以有效淡化斑点。
5、喝胡萝卜汁，每天一杯胡萝卜汁可以美白皮肤。另外，将鲜萝卜捣碎挤干，均匀涂抹于面部，干燥10分钟后洗掉，早晚各一次。
6.适量喝橙汁、柠檬汁、糖水。它们含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，还可以沉淀黑色素，从而达到祛斑的效果。
三阴交可以祛斑的按摩方法:
小腿内侧在足内侧踝尖上方3寸(指同一尺寸，即取患者拇指和指关节的横度为1寸)，胫骨内侧缘后方。
功效:每天晚上9:00-11:00，可以按摩三阴交几分钟，可以调节月经，保养子宫和卵巢，祛除斑点和皱纹。
足三里:
外侧膝盖在眼睛下方3寸，外侧胫骨约一横指。
功效:此穴可补中焦，活络经络，调理脾胃，强身健体，抗衰老，祛斑美容。
脾俞:
背面，11胸椎棘突下，左右两指宽(1.5寸)。
功效:主要用于健脾和胃、利水清热，对消化不良、胃炎、贫血、月经不调有一定疗效，达到美白祛斑的目的。
神树:
第二腰椎棘突旁开1.5寸。
功效:具有补肾壮阳、壮腰利水的功效，可用于治疗月经不调、痛经、贫血等疾病，消除由此产生的色素沉着问题。
阴陵泉:
位于小腿内侧，膝盖以下胫骨内侧凹陷处，与阳陵泉相对，或胫骨内侧髁下方凹陷处。
功效:经常按压此穴，可以健脾理气，益肾调经，疏通经络，淡化斑点。
地面机器:
位于阴陵泉穴下3寸。
功效:健脾渗湿，调经止带，对腹痛、月经不调、乳腺炎有疗效，并能抵抗其引起的色素沉着。
齐海:
第三腰椎棘突下，侧开1.5寸。
功效:主治月经不调、便秘、腹胀、腰痛等。，并能祛斑。
钟山:
胸部第四肋间隙与前中线的交点。
功效:此穴汇集心包经气血，主要用于心悸、心烦、胸痛、呃逆等症。经常按摩对色素沉着有一定的作用。
关元:
下腹部的中线在脐下3英寸。