披萨的插画图片——谈食品中的“明星”——披萨

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分步阅读

如何画出好看的披萨卡通简笔画/钢笔画

工具/原材料

纸和笔

方法/步骤

画一个披萨的轮廓和拉在上面的奶酪。

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然后在上面画一些肉和坚果，这样一个披萨就完成了。

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然后画出整个披萨的轮廓。

然后在披萨上画一些培根，蘑菇，奶酪之类的小东西。

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然后继续画一半的蔬菜和肉

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继续在披萨上画一些菜。可以修几个东西，来回用。

把披萨填满肉和蔬菜，就这样。

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披萨是圆的，不是简笔画。是水彩笔的多种输入法(多汉字和图形符号输入法)。输入slaq，键入国际标准表情符号中“比萨饼”的简笔画。图片的大小可以通过字体大小来选择，颜色可以通过上色工具来选择。例如，制作如下彩色图片:

说说美食的“明星”——披萨追溯披萨文化的历史很长。根据罗马的历史记载，比萨饼起源于意大利的那不勒斯。比萨饼是通过在石头上烘烤圆形小麦饼、橄榄油和香料制成的，并广泛传播。如今，比萨因其丰富的营养和独特的风味而广受大众喜爱。

披萨时间很好吃。无论是小型商务谈判还是亲朋好友聚会，优雅的西餐厅都是工作和生活的好去处，享受美味披萨的朋友也总是络绎不绝。说到披萨的美味，根据不同的地域和饮食习惯，披萨可以说是海陆空三种食材，不同的食材巧妙组合，满足不同人的口味需求。每次提到披萨时间，都让人流连忘返，这也是为什么越来越多漂亮的家庭主妇和美食家被吸引去烤披萨的原因。接下来我们以制作美味的虾仁披萨为例，马上播放五部烘焙披萨。

首先，准备材料

高筋面粉200g，大虾80g，口蘑15g，彩椒洋葱15g，鸡蛋一个，奶酪50g，天使黄油5g，橄榄油10g，盐3g，水适量。

第二，揉面

将安琪和黄油在温水中融化，加入面粉；取一部分橄榄油和一个打好的蛋黄液，加入面粉，加入适量的水，揉成面团，揉至面团能成膜。然后盖上保鲜膜发酵一个小时，这样面团就可以发酵到原来的1.5倍。

第三，做蛋糕

在烤盘底部刷上一层橄榄油，在翻动饼面的同时用双手轻轻按压，注意边缘略厚，将成型的蛋糕放入烤盘，用叉子在饼面上均匀的打一些洞。

第四，调整馅料

1，虾用蛋清液和适量盐调味；

2.将蘑菇和洋葱放入热锅中煸炒，炒出多余水分备用；

3.在蛋糕表面均匀刷上番茄酱；

4.依次撒上虾仁、洋葱、香菇、彩椒、芝士丝；

5.在蛋糕表面涂抹适量蛋清液。

动词 （verb的缩写）烘烤

先把烤箱温度调到200度，提前预热20分钟。将披萨放入烤箱，将烤箱温度调至245度，烤15分钟。为了保证口感，避免营养流失，好吃的虾仁披萨要及时取出，趁热吃。

比萨的不同成分有不同的营养价值。就黄霞披萨的营养价值而言，虾中含有矿物质镁，对心血管系统有保护作用，其中所含的虾青素是最强的抗氧化剂，不仅能抗衰老，还能缓解时差。奶酪是钙的良好来源，每100g g含有799mg的钙，水果和蔬菜含有丰富的植物化学物质和膳食纤维，可以保护肠道。其中，口蘑富含蘑菇多糖，能快速提高机体免疫力，口蘑还富含硒；洋葱中含有槲皮素，可以预防动脉粥样硬化；番茄酱中含有番茄红素，不仅能清除自由基，还具有抗前列腺癌作用，其抗癌效果是β-胡萝卜素的两倍橄榄油属于单不饱和脂肪酸-油酸，能降低低密度脂蛋白(LDL)水平，降低高血压、冠心病等疾病的风险。

养生之道不在饭前。现在人们的饮食观念发生了变化。他们追求的不仅仅是吃饱吃好的阶段，而是升级到健康饮食。为了保证食物的多样化，这款披萨可以用自制的蔬菜沙拉、秘制鸡翅和鲜榨果蔬汁来满足朋友们的营养需求。还可以把西餐文化带到自己的餐桌上，让亲朋好友大饱口福。

参考资料:葛的《中国营养科学百科全书》。人民卫生出版社。2004.

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作者:崔

高级健康经理

国家二级营养师

北京市朝阳区营养协会讲师

首都健康营养与食品学会会员。

电子邮件:1091684485@