为什么一定要蒸干九个芝麻球？有什么好处？

亚麻籽很难消化。我们普通人一般只吃一次亚麻籽，根本消化不了。如果我们走过一次胃，人体不但得不到祝福，反而会受苦。亚麻经过九次蒸干后，容易被人体吸收，营养成分不会流失，使亚麻的功能得到充分发挥；道教认为九是极数，极数意味着变化。想知道养生之道，首先要了解阴阳共存，天人合一。阳极再生阴极，阴极再生阳极；晒太阳代表阳的吸收，蒸产生水蒸气，代表阴的过程。在九次阴阳交替的过程中，亚麻本身的物理结构和成分结构被打破，更深层次的激发了养生效果。