广东夏天做什么汤好？适合广东夏季的十种保健汤。
一、十种适合广东夏锅的滋补汤。
夏天太热太干燥，人出汗多，非常容易影响消化功能。这时，人们习惯于选择一些饮料来消暑。因为广东人生活习惯的影响，汤是他们餐桌上不可或缺的一部分。那么广东人夏天应该喝哪种汤呢？
1，五指桃橄榄罐猪骨
五指桃是一种可以入药的食物。有去湿的作用，在这类食材中补气血和脾虚的效果最好。橄榄能达到化痰止咳、开胃生津的功效。虽然猪骨在夏天会给人油腻的感觉，但是放在一起煨，会觉得滋润可口，消暑生津。
2.冬瓜薏米炖鸭子
炎热的夏天，广东人喜欢吃冬瓜，因为冬瓜含有丰富的维生素B，可以消暑生津，缓解口腔干渴。薏苡仁有利尿消肿的作用。鸭字用于水中生活，也有滋补五脏的功效。这三种食材加在一起非常适合夏天喝，消暑健脾祛湿的效果相当不错。
3.葛根红豆炖鲥鱼
夏天，人的心情会很焦虑。广东夏天做什么汤好？这时候葛根红豆炖汤正好可以缓解人体燥热的情绪，因为它有清热解毒、祛湿降火的功效。这种汤是广东人夏天生活中非常有名的稳定情绪的汤。
4、猪脚蹄筋杜仲汤
填缝杜仲。用猪蹄筋，因为夏天出汗多，所以要有能养肾的汤。填缝杜仲。用猪蹄筋不仅能增加肾脏的受力，还能补充骨骼中的胶原蛋白，其美容养颜效果也不错。
5.冬瓜蚝油炖排骨
因为广东人爱喝汤，即使是夏天，广东夏天做什么汤好？凉瓜有解毒、清热、降血压、降血脂功效，但味道有点苦。蚝油中含有氨基酸，有很好的解毒作用，很好的排除体内的有害物质，预防动脉硬化的发生。排骨用它们炖，味道会有苦有甜。#p#副标题#e#
6、霸王花节瓜罐猪盈利
霸王花结瓜李宝珠是一种几乎每个广东家庭都会做的汤。在夏季炎热的季节喝这种汤，是最好的解热、消暑、生津的方法，而且还有很好的健脾补肾、补肺气的功效。夏天选择喝这种汤的广东人不在少数。
7.猴头菇、蘑菇、昆虫、花卉和竹笙
猴头菇含有丰富的不饱和脂肪酸，是一种低热量高蛋白的优质汤料，对抑制肿瘤的生成有很好的效果。因此，夏季将其与冬虫夏草、竹笙一起烹饪，不仅能消暑，还能抑制和消除体内多种消化道疾病和恶性肿瘤。
8.酸萝卜炖老鸭
夏天气温过高时，只有太热的感觉，会明显表现出食欲不佳、食欲不振的症状。酸萝卜炖老鸭酸酸爽口，还能达到祛暑的效果。鸭肉本身是凉的。用酸萝卜煨汤不仅能增进食欲，还能止咳滋阴，是绝佳的选择。
9.炖竹筒饭、糯米饭、糯米饭、糯米饭、糯米饭、糯米饭等。
香螺片是一种海螺，味道鲜美，肉质细嫩，富含蛋白质，能补充人体所需的多种维生素。香螺片炖玉竹淮杞汤味道鲜美，深受喜欢海鲜的广东人喜爱。夏天煲这个汤，可以养阴壮骨，增强气色好的效果。
10，南北杏干益肺汤
这种汤含有卷心菜、杏、陈平、猪肉或排骨和鸡肉作为制作这种汤的原料。白菜有润肺降噪的作用，陈皮有化痰的作用。这些材料一起煨制，夏季可生津止渴，舒肺气，消除烦躁。
结论:现在大家都知道广东夏天喝什么汤了。希望你在炎热的夏天喝这些汤能达到消暑、散热、养生的效果！