杨幂健身有多自律？
杨幂，9月1986出生于北京，中国电影女演员、流行歌手、电影制片人。
说起杨幂，大家肯定会想到杨幂的颜值和身材。虽然她现在已经30多岁了，但是看起来却越来越年轻，比以前更少女了。而且她的身材一直很好，拥有百万少女羡慕的蚂蚁腰和筷子腿。简直就是会走路的衣架，她穿什么都很好看。
她在录《我要上春晚》的时候，大家都在台上吃米粉。碗里的米粉很多，杨幂只吃了一根，然后就不吃了，只是喝了几口汤。这个细节迅速登上热搜，大家终于明白为什么杨幂的身材可以这么好了！
整整一碗米粉，只吃了一个。这米粉太尊贵了。看到她这样，大家不禁感慨良多。心疼！一般人吃完一碗还想再来一碗，她不够。难怪你身材这么好。先看别人的胃口，再看自己的胃口，太可怕了。明明身高很好，体重却一直保持两位数。从她的饭量可以看出，这种吃法很难不减肥。
看完她的饮食，你不也默默的把手里的泡面奶茶扔掉吗？看到明星这样的吃相，大家都惊呆了。看来当明星不容易啊。明明有钱，却不敢多吃，为了控制身材，只能挨饿。看到她这么努力，大家都忍不住心疼。生活这么辛苦，你只能努力。
杨幂曾经说过，最让他受不了的就是长胖，这是不可能的。其实看来杨幂真的做到了。她一直是个很自律的人。
其实她在圈内一直都很出名？为三娘不顾一切？她工作非常努力，所以作品也非常多，对工作的极度投入也让她无数。她一直对自己负责。她曾在节目中说，变胖是不负责任的行为，一直在努力保持好身材，所以她很自律。
正是因为她的自律才有了她现在的事业，可见她有多努力，有多自律。这么努力，对自己这么苛刻的人很难成功。能在短短几年时间里在娱乐圈站稳脚跟，与她极度的自律是分不开的。从出道到现在的大boss，她坚持自律，始终保持好身材，始终走在时尚前沿。
其实很多人也想成为像她一样自律的人，严格控制饮食，成为两位数的人。我也相信，只要我的行动能跟上，我就能成为一个两位数的人。希望大家都能学会自律！