山药豆不能和什么一起吃?
山药不能和碱性食物一起吃。
避免与碱性食物一起食用。吃过碱性食物后,最好不要吃太多山药,否则这些碱性食物可能会使山药中的淀粉酶失效,没有滋补作用。常见的碱性食物有小苏打片。同样,如果粥里加了山药,也不能加食用小苏打。
扩展数据
山药的功效
1,强身健体,山药虽然是一种食物,但也是一种药材,可以起到滋阴补肾的作用。六味地黄丸里有这种药材。
2、延缓衰老,据最新科学研究表明,山药能有效降低体内某些特殊酶的活性,这些酶能加速机体的衰老。经常食用山药有非常好的滋补作用,会帮助我们延年益寿。
3、增强抵抗力,山药中的多糖可以刺激和调节我们的免疫系统。山药还可以加强白细胞的吞噬能力,可以有效增强我们身体的抵抗力,帮助我们杀菌。
人民网-吃山药有什么好处?山药有哪些食用禁忌?