买《本草纲目》养生,哪个版本是正版?
《本草纲目》不是学习中医的好书。只是一本系统的关于中药药性的书。对于新手来说,看了只能让自己更迷茫。
如果你想系统的学习,建议你从中医基础开始,然后去《黄帝内经苏文》、《黄帝内经灵枢》、《针灸》,再看一些中医方面的书,比如《本草纲目》。
如果只想了解中医养生,可以买一本《中医养生》看看。
但严格来说,中医养生的理论和知识大于中医的知识体系。
中医养生几乎涵盖了所有的中医理论和知识。中医养生是广义的中医。可以说中医养生=狭义的中医养生。