孙中山的贴身护卫杜如何发扬「自然门」的功夫？

那么，自然之门及其功夫的早期发展和成就特点是什么？

《自然门功夫》不为人知的原因之一是《自然门功夫》原本是单传，徐矮师把自己的功夫传给了杜。杜以前从许的矮人师傅那里学过一些功夫。他的一个朋友推荐他跟许矮子老师学功夫。当杜第一次看到许的矮子老师时，他也被吓了一跳。虽然人不可貌相，许老师的相貌却远不是一个大师级的矮子。杜也开始怀疑许矮师的武功了。他经常在锻炼后偷袭徐矮子师，但他很容易就躲开了。杜相信了许矮师的功夫，一心一意跟着他。

杜吴昕

完成学业后，杜赴日留学，结识了宋、孙中山等人，最后成为孙中山的贴身护卫。他跟随孙中山走南闯北，护送并击退了许多刺客和刺客，他的自然功夫也因此而闻名。

到了杜这一代，自然门的功夫已经基本成型，基本的掌姿有令牌姿、雅雀姿、转背姿、长手推掌、捻步、锤转、掌拍、削掌、攀山虎、靠击、枪闪、平胸收掌姿等等。

自然功夫的基本功就是内圈选手。内环手的训练方法是侧身站立，自然放松，左脚在前，右脚在后，双腿微曲，重心落在右腿上，左脚虚化，形成左虚步。同时右手横按于左腹前，手掌向下成阴掌，左手向左外撑，掌心向上成阳掌，两臂浑圆，自然放松。内圈手也是自然门练轻功的手法之一。自然门很多高手能走在簸箕边上，都是苦练内圈手的结果。

自然之门以技为先，没有固定的攻防套路。一切都取决于功夫到来后的自然反应。当然，在日常教学中，还是会有一定程度的陪练。自然之门的打法可以概括为19字，即:命、擒、捉、取、闪、藏、圆、滑、吞、吐、浮、沉、棉、柔、巧、脆、变、妙、灵。

不同风格的打法有不同的歌曲作为指导。诸如

打法的十六字曲公式是“活捉，圆滑躲闪，自由呼吸，浮沉，柔脆”；

短手的八字曲公式是“挥、斩、举、斩、抱、闪、秀”；

软硬功夫的宋公式是“掌必破石，平行必透杆，手必破竹，手如铜钩，身如铁石，硬度如钢，柔软如胶，重量如生根，轻如履冰，手出一线，人无形。”