胃不好可以吃大蒜吗？吃什么养胃

大蒜是杀菌的“高手”，常吃对身体有好处。其次，大蒜是预防胃癌的首选，也有保护胃的作用。但是因为大蒜是辛辣的，回归胃黏膜，胃不好的人可以吃大蒜吗？下面就和51健康网一起来看看吧。答案是肯定的，大蒜是常见的香料，也是药食同源的珍品。消化不良可以吃大蒜。医生说，大蒜性热而辛辣，煮熟后性温而甘。能温中、健胃、消食、理气，甚至还有解毒之益。适用于脘腹冷痛，食积，腹胀疼痛，外感风寒，饮食引起的呕吐腹泻。胃疼的人胃疼的时候要少吃生蒜，因为大蒜有一定的* * *性，会加重人的胃疼。另外，生蒜进入人体后能增加胃酸的分泌，对胃痛特别不利。所以建议胃痛的朋友尽量不要吃大蒜。生蒜吃多了容易烧火耗血，影响视力，对胃肠道有* * *作用。患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肾炎、心脏病、便秘的人不宜多吃。建议:成熟的大蒜对胃痛影响不大，但可以适量食用。《本草纲目》中说香菜辛、温、香，有和胃的功效。因为香菜气味芳香，刺鼻清香，能促进胃肠蠕动，有开胃健脾的功效，对调节人的消化功能大有裨益。红薯烤红薯是北方随处可见的小吃。因为红薯味甜，有保健功能，所以也很受人们的欢迎。而且红薯可以养胃积食。红薯本身滋养肠胃，其丰富的膳食纤维可以帮助消化，增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌，所以平时胃酸过多，经常感觉反酸、烧心的人不宜食用。红薯粥和蒸红薯是平时不错的选择。山药山药味甘、性平，能健脾益胃。适用于脾虚久泻、食欲不振者。山药中还含有淀粉酶、多酚氧化酶、薯蓣皂甙元等营养成分，有利于胃肠消化吸收，适用于慢性胃炎、肠炎及病后虚弱者。山药可以和大米、小米、红枣等一起煮。入杂粮粥或蒸做蓝莓山药。但山药有收敛作用，大便干燥的人不宜多吃。黄芪又名膜荚黄芪，为蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。具有健脾益气、升阳解郁、固表止汗、利水消肿、生津养血、托毒排脓、敛疮生肌的功效。适用于肝损伤、肝炎、胃溃疡、胃炎人群。声明:以上内容来自互联网，版权归原作者所有。如有侵犯您的原创版权，请告知我们，我们将尽快删除相关内容。