肺癌患者如何健康过冬？

肺癌是一种全身性疾病，在生长过程中会消耗大量的营养物质，手术、放疗、化疗都会造成营养不良，降低身体的抵抗力。“三分治疗七分营养”，癌症患者的保健是一个非常重要的问题。以中医理论来说，根据冬季的自然特点来养生，可以事半功倍。

饮食调节

中医认为“药食同源”，食疗可以在一定程度上弥补药物治疗的不足。冬天，气候寒冷。此时“阳虚阴盛”，人体也会随着节气发生变化，产生气虚。肺癌患者本来就气虚。这个时候养生要以“养阳护阴”为主。肺癌患者常出现咳嗽、气短、痰中带血等症状。除了养肺气和营养饮食外，还可以选择杏仁、海蜇、菱角、百合、莲藕、梨、银耳等食物。，以及牛奶、瘦肉、动物肝脏、新鲜果蔬等。，以免油腻，助湿生痰。此外，适量饮水必不可少。

进补过度，失衡，就会出现“虚而不补”，所以进补的食物不宜吃太多，多次少量食用为宜。

心理调节

恶性肿瘤危及生命，常给患者造成巨大的心理压力，导致情绪异常，加重病情。据临床资料显示，70%接受心理治疗的癌症患者在提高生活质量、减轻疼痛、延长生命方面有明显效果。因此，心理治疗在肿瘤治疗中具有重要意义。

冬天要注意调理情绪，学会自我调节，保持乐观，避免因万物凋零、衰败的表象而导致的情绪下降和颓废。可以经常和人聊聊天，去公园散散步，看看电影，或者养花养鱼，都有利于修身养性。

锻炼健康

“生命在于运动”，中医认为“动而不死”。运动可以疏通气血，有利于肠胃消化吸收，强身健体，增强免疫力，有利于肿瘤患者的康复。所以可以根据自己的身体状况和爱好做一点运动，比如健身气功、五禽戏、太极拳等形体练习和呼吸练习。

早睡早起

早卧顺应阴精之收，养“闭”之气。早起，以适应杨琪的放松，可以舒展肺气，这对预防呼吸道疾病大有裨益。

关于癌症患者的饮食、营养、起居，要根据不同的疾病、不同的人，辩证地、灵活地掌握。癌症患者应合理应用食疗、心理治疗、理疗等有效的保健方法，改善症状，增强免疫力，提高生活质量，最终达到延长生存期的目的。