中年男子保健茶

40岁是人生的重要节点。过了这个年龄,不仅人的身份会有一些变化,身体也会有一些变化。在身份上,人从青壮年走向中年;身体上,随着年龄的增长,人在逐渐走下坡路,很多方面明显不如以前。

而且人到40岁以后,大部分都已经结婚,开始了事业。为了家庭和工作,难免要忙于日常工作,这也给身体带来了很大的负担。所以很多人进入中年后都很注重健康,比如多运动,多喝茶。

都说“茶能养人”,不仅能养气质、养心态,还能养好身体。茶在中国已经流行了几千年。作为一种纯天然健康饮品,经常喝茶好处多多。人到中年,建议你每日锁定这四款“滋补茶”,营养十足,让你的身体“上一层楼”。

“四种茶”

1,功夫红茶

很多人觉得夏天喝红茶会上火,其实这是一个很大的误区。可以说红茶与上火无关。虽然色泽红润,似乎给人一种比较温暖的感觉,但其性质平和,不热不燥,一年四季都适合饮用。而且红茶在制作过程中经过发酵,减弱了刺激性,对中老年人更友好。

中国的红茶发展历史悠久。自起源以来,红茶的种类越来越多,但功夫红茶一直享有盛誉。在这种茶中,祁门红茶是第一种。“祁宏”对茶叶加工工艺要求高,成品肉质细嫩,大小均匀。冲泡后,鲜叶中含有的多酚、生物碱等物质沉淀出来。如果夏天经常感到疲惫,不妨沏一壶温暖清爽的红茶,放松身心。

2.海曙坊玫瑰花茶

花茶在中国有着广泛的受众,无论男女老少,很难不爱这种美丽又营养的茶。尤其是味道鲜美的玫瑰花茶,是很多人日常最喜欢的健康饮品。

这款茶的制作工艺非常精细,从原料的采集,到茶胚的混合,再到窖成型,每一步都是考验。虽然市面上的成品种类繁多,但质量上乘的也不少,比如这款美誉度很高的海餐厅玫瑰。

它在原料的选择上非常讲究。它用的是含苞待放的玫瑰花,低温烘干的成品口感更好,营养更高。炎热的夏天,高温很容易让人难受,也会让人难受。这时候喝点玫瑰花茶比较好。

3.初晴菊花茶

秋风过后,花儿凋零,菊花却悠然绽放。因其气质独特,古人称其为“花中君子”。菊花不仅具有高贵的象征意义,而且含有丰富的营养,这也是它深受大众喜爱的原因之一。中国饮用菊花茶的历史悠久,在不同时期的古籍中都有记载。如今,菊花茶已经成为最受人们欢迎的茶之一。

今天说的菊池绿茶是开封特产的传统茶,是菊花茶中的极品之一。这种茶的原料是清菊池,早在北宋就种植了。经过当地花农几代人的精心培育,既有“高价值”,又有“高营养”。

清池菊花盛开时,花香浓郁,颜色鲜艳。经过传统的制茶工艺,花的特性和营养都得到了完美的保留。用它冲泡后,口感香甜,香气四溢,入暑难耐。一杯菊花茶提神。而且它的黄酮类、维生素等溶于水的成分也很滋补。

4.放牧山楂茶

每次提到山楂,很多人都会想到用它做的糖葫芦串。山楂虽小,但果肉味道鲜美,生活中常被用来做各种零食。对于想要养生的人来说,用山楂泡茶是一种很好很优秀的方式。

山楂是个宝,富含天然物质,如钙、维生素、胡萝卜素等。但是泡茶的时候一般会去核,只用新鲜的水果片泡。为了方便喝茶,市面上有很多干山楂片,比如齐木的罐装山楂片。

它在加工的每一步都有人工控制,所以成品的质量有保证。夏天不想吃的朋友,平时可以喝点山楂茶。糖醋茶刺激味蕾,让人食欲大增。