你在秋分吃什么？秋分了还热吗？这道菜是秋分养生最滋补的。

每年9月23日左右。早晚天气越来越冷，闷热，但暑气犹存。这是“

深秋干暖的气候

"。在秋分和节气的饮食方面，可以适当吃些肉类，如鸭肉、鱼肉、瘦肉、海鲜等。，不仅具有解暑补益的功效，而且可以放心食用。