四五十岁的父亲应该喝什么茶?
四五十岁的人喝茶要早,少,淡。每天陪浓茶的习惯不健康。
市面上的茶饮料种类繁多,口味复杂。哪种茶合适?你可以参考:
用脑过度的人:乌龙茶、绿茶、茉莉花茶。
体力劳动或运动后:红茶
经常在空气和环境污染的情况下:绿茶
缺少劳动和锻炼的人群:乌龙茶、绿茶、国茶山茶花。
抽烟喝酒:郭明山茶花
阴虚体质:绿茶
阳虚体质,脾胃虚寒:花茶。
便秘:蜂蜜茶
降血脂和预防动脉硬化:郭明山茶花和乌龙茶
明目护眼:菊花茶,国茶山茶花。