重庆药膳养生汤价格多少?
想健康又好吃?下面介绍四种养生汤,在放松心情、享受美食的同时,让身体更加健康。
山药薏米粥
这种山药薏米粥既能暖脾胃,又能消除水肿。只需山药30克,大枣20枚,肉桂0.5克,薏苡仁30克煮成粥,每天一剂,连服4-5天,效果显著!
金鲤鱼汤
这种金鲫鱼汤不仅能调理脾胃,还能增强体力。用白术、生姜、陈皮、白芍、当归各10g,茯苓15g,净鲤约500g,煮1小时,早上吃鱼喝汤,健康美味!
肾虚妊娠水肿
如果你出现月面浮肢、下肢浮肿等症状,可能是肾虚妊娠水肿。建议你试试补肾化气的水药膳,如杜仲、枸杞各30g,干姜10g,鲤鱼500g (1),与药材同煮1小时,去掉药袋,饭前吃鱼喝汤。
豆芽蘑菇汤
这种豆芽蘑菇汤不仅好吃,而且很健康。只需加入黄豆芽250克,鲜香菇50克,放入水中煮20分钟,再加入调料即可。好吃又有营养,值得一试!