适合男性饮用的五种保健茶。

1.绿茶:绿茶含有丰富的茶多酚和咖啡因，具有抗氧化、减脂、清热解毒的作用。适用于男性消化不良、口干等症状。

2.花果茶:以各种花、果为原料的花果茶，具有清热解毒、润肺止咳、缓解压力的作用。适用于男性口干、乏力、睡眠不好等症状。

3.红茶:发酵后的红茶含有多种有益物质，如茶黑色素、茶黄素、茶酚等。，具有降血脂、调节肠道菌群的作用。适用于中老年男性的保健。

4.大麦茶:大麦茶含有丰富的纤维素和维生素，能增强人体免疫力，促进肠道蠕动，帮助消化和排泄。适合喜欢吃油腻辛辣食物的男性。

5.乌龙茶:乌龙茶中所含的儿茶素和咖啡因能提神醒脑、降血脂，还有利尿消肿、防龋齿的作用。适合工作压力大或口臭、牙齿不健康的男性。