苦杏仁一直被认为是很好的保健品。它的做法是什么？

杏仁是美容产品，尤其是美白效果被很多人称赞。如果是用杏仁美容的话，可以带，也可以用杏仁做美容面膜。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，任何一种杏仁都有很好的美容效果。而且杏仁是一种吸收天然植物精华的美容技术。含有大量的营养成分、维生素、微量元素、亚油酸、清热解毒、防色斑等成分。经常使用能有效延缓皮肤衰老，使皮肤富有光泽和弹性。

它的作用不仅限于此，它还可以非常柔和地清洁皮肤，去除不必要的角质。苦杏仁中含有苦杏仁，可被苦杏仁本身所含的肠道微生物酶或乳脂素在体内分解产生微量的氢酸和苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，有镇咳、平喘作用。《本草求真》的记载说:？杏仁有祛风散寒的能力，还有呼吸的力量。？止咳化痰平喘是针对肺部重大疾病的咳嗽、化痰、呼吸而言的，所以古今医家都将其视为肺契，多用内伤、外感以及一切与肺有关的东西。

杏仁自古以来就是公认的美容佳品，是古代保健洗液的主药。据说冰肌玉骨和如花似玉的罂粟可以拥有？笑白不生，六宫无色？美女。这和她经常用的美容秘方3354红宝石霜有关系。红玉膏的主要成分是杏仁。杏仁味苦，富含脂肪油。脂肪油因为肠内容物可以润滑黏膜，杏仁有润肠的作用。苦杏仁通过酶作用分解氢氰酸，同时产生苯甲醛，可抑制胃蛋白酶的活性，从而影响消化功能。

结果表明，将杏仁水溶性部分的胃蛋白酶解物以500mg/kg的剂量注射到四氯化碳处理的小鼠体内，抑制了AST、ALT水平和羟脯氨酸含量的升高，抑制了牛球蛋白的溶解时间。中医认为杏仁不仅能止咳还能滋养肌肤，通血脉网。现代科学表明，甜杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E和矿物质，对面部有帮助，帮助皮肤抗氧化，抑制黄褐斑的形成，使皮肤更加光滑细腻。