如何煮梨水治疗咳嗽痰多

首先，准备食材。在制作冰糖雪梨水之前，首先要准备好食材。其实材料很简单。一般需要准备两个雪梨，然后适量冰糖。主要材料就是这两种。但如果想要口味更丰富，也可以准备一些木瓜、红枣、枸杞、银耳、蜂蜜。另外，煮冰糖雪梨水，水的选择很重要，一定要选择纯净水。

其实水是止咳化痰的关键。现在的自来水水质不是特别好，最好家里装个过滤器或者直接用纯净水或者矿泉水。

第二，选择炖的方法。其实这一步，你一定要想好是用雪梨做盛汤的容器，还是直接切成块。因为这两种炖法不同，如果要选择用雪梨做器皿，首先要把雪梨的核挖空，让雪梨中间流出一些空间，在这个空间里可以放红枣、枸杞和适量的冰糖。然后放在火上，隔水蒸。在高温下，悉尼本身的水就会被蒸发。虽然悉尼是一个器皿，但是悉尼的水是会慢慢煮出来的。

如果直接把雪梨切成块，就和一般的炖法一样了。先准备一锅热水，倒入所有材料，相当于炖肉，如红枣、木瓜、雪梨片、冰糖、银耳等。，都在锅里。水开后，关小火，慢炖。时间越长，牙龈会变得越厚。当汤变浓时，可以关火。

当然，如果家里有养生锅，制作方法就更简单了。将所有材料放入养生锅内，加入适量的水，插上电就不用担心了。冰糖雪梨烧开后会自动跳闸，并发出提醒。