牛鞭壮阳汤怎么做?
准备材料:牛尾270克,牛鞭250克,当归5克,党参8克,铁棍山药300克,枸杞5克,红枣8克,盐6克,油15克,黄酒3克,清水3500毫升,生姜10克。
1.将牛鞭、牛尾用开水焯水洗净,山药洗净,去皮切段,党参、当归、枸杞、大枣洗净,生姜切片。
2.锅烧热,将油倒入一半姜片。
3、将牛尾放入锅中小火煎。
4.煎至微黄。
5.加入牛鞭一起炒。
6.倒入米酒翻炒5分钟。
7.取出牛鞭和牛尾,放入炖锅。倒出姜片和油。
8.锅中加水,将剩余的生姜、党参、当归放入火中。
9.烧开后上面出现泡沫,用勺子舀出来倒出,然后转小火开始慢慢炖。
10,1半小时后,牛鞭、牛尾差不多八成熟,加入山药、红枣,加盐,转大火烧开,再转小火。
11,约25分钟后,将红枣和山药炖熟,放入枸杞中。
12,中火5分钟后关火。
13,把碗放在桌子上。