肛门拉不出来大便按摩哪个穴位会有效？

就是把手掌放在腹部，做一个圆形的有节奏的划，也叫搓腹。

揉腹部的时候，顺序是什么？一般我们从上腹部开始，然后到肚脐，再到下腹部，然后沿着肠道的这个方向，从右下腹到右上腹部，再到左上腹部，再到左下腹部。按顺时针方向按摩。

这个按摩的要点是要注意这个上肢和这个腕掌要放松，要轻松的放在这个腹部。用前臂带动手腕做圆周运动。宜慢慢移动，尽量缓和协调。

这个力度适中，不要太重。手掌按摩主要用在这个腹部，可以调节这个胃肠道的功能，甚至可以预防术后肠粘连。