秋季如何护肤？

秋天，任何皮肤都会明显缺水，所以护肤品换季的原则就是一切以补水保湿为中心。夏天的强力洁面产品可以收藏起来，避免洗完脸后的紧张感。而且随着秋天凉爽的空气，皮肤告别了很多汗水和油脂带来的烦恼，清新了很多。如果还是用太强力的清洁产品，过度清洁会伤害皮肤。

2.含酒精的墨粉

含酒精的爽肤水也要在秋季停用。酒精可以控油，在油脂分泌旺盛的夏季清洁。但是到了秋天，会带走皮肤上本来就不足的水分。所以，赶紧把酒精乳液存起来吧。

3.控油乳液

秋季干燥补水，还要做好锁水工作。控油乳液抑制油脂分泌的同时，也相对削弱了皮肤的锁水能力，使皮肤脱水，甚至干皮、脱皮。

补充水分。秋天到来后，空气变得非常干燥，早晚温差大，所以天气逐渐变冷，导致皮肤毛孔收缩，皮肤表面的皮脂腺和汗腺分泌减少，从而使皮肤表面容易失去水分。皮肤衰老的最大原因就是缺水，再加上秋季皮肤新陈代谢缓慢，所以随着秋风的吹拂，很多人的脸上都会出现皱纹或者斑点、痘痘，原有的斑点、褐斑也会加深，皮肤变得干燥，皮下脂肪增厚，皮肤紧绷，甚至脱皮。因此，秋季护肤要注意合理饮水，弥补夏季流失的水分，防止秋燥消耗津液。每天喝足够的水，使其渗透到组织和细胞之间，维持人体的酸碱平衡。保证身体新陈代谢的正常运转，有效排出人体废物，从而保持皮肤的清洁和活力。饮用水可以是开水、果汁、矿泉水等。其中，白开水是最好的“天然饮料”，应该是首选。中国人喜欢喝的绿茶，有清热泻火的作用，可以预防一些皮肤病，如痤疮等。，如果经常喝的话。一般来说，每天喝6-8杯水就能满足皮肤内部的需求。