忍精不漏简介

人们认为男人不仅可以强身健体，消除疾病，还可以延年益寿。如马王堆出土的帛书《天下谭志道》，描述了男性通过“十动”而不发泄，从“养眼聪耳”到“生神”的养生功效。所以也提出了一些男性在性生活中控制射精的方法。这种说法有一定的科学依据，但也相当片面。清代名医徐大椿对此有过精辟的评论:“故精为物，动则生，不动则不生。天生的不动是有益的，强迫是有害的，过度使用是疲惫的。随它去吧自然无勉强，而存精之法也。”