黑莓冻干粉有什么作用？

1，《本草宣彤》记载:“覆盆子，味甘性平入肾，升阳治痿，固精溺，强肾无燥热之偏，固精无涩害，亦是金玉之品。”黑莓在中国古代被称为“金玉之品”，在国外被称为“生命之果”，可见黑莓对人体的益处极大。在中医里，黑莓归入“覆盆子”一类，属于温性药物。

2、增强免疫力:黑莓富含维生素C，众所周知，维生素C具有多种功能，不仅可以帮助增强人体免疫力，保证心血管系统的正常工作，提高微量元素的吸收，还可以使贫血人群的贫血状况好转。

3、帮助消化:在我们日常的消化系统中，纤维素起着非常重要的作用，纤维素可以促进消化道的正常运转。黑莓中的纤维素含量高于普通水果。据估计，一把黑莓含纤维素8克，高于日常谷物小米，以满足人体对纤维素的需求，维持人体健康。

4.愈合伤口:不仅黑鱼可以促进伤口愈合，黑莓也可以。黑莓中的鞣酸有助于收紧皮肤组织，增加皮肤形成的速度，从而减少出血量。

5.抗癌:黑莓中还有一种叫抗氧化花青素的成分。据研究，花青素可以抑制肿瘤细胞的生长。此外，黑莓中还有另一种C3G类黄酮，据说对皮肤癌和肺癌有一定的疗效。

6、护眼:黑莓中含有的叶黄素可以防止眼部视网膜斑点的形成，同时防止紫外线对眼睛的伤害。

7、强骨:在保健方面，一般认为加锰选择黑莓是最好的选择，因为只需一颗黑莓就能满足人体对锰的一半需求。锰是人体结缔组织形成的巨大贡献者，对骨骼有很大的强化作用。

8.促进健康的细胞分裂:黑莓中的维生素B9可以促进细胞分裂和生长，所以对于儿童和孕妇来说，多吃黑莓有利于生长。