长夏先养胃！留着这个养胃的小窍门，不如吃胃药。

五一假期天气一下子热起来，相信大家已经感受到了酷暑的来临。作为夏季的第一个节气，长夏标志着夏梦季节的正式开启。这期间天气渐热，雨量增多，也是农作物生长旺季的重要节气。#养胃# #漫长的夏天# #夏天正是健身的时候#

幽门螺杆菌具有传染性，共餐可以有效避免相互感染。

糯米能健脾养胃，小麦能养心安神，红枣能补气养血，特别适合夏季气短、心烦、疲倦多汗、容易失眠的人食用。