五毒月九毒日到底有多毒？

端午节“九毒天”，一年中最“毒”的一天！端午节是九毒之首。

传说农历五月初五，阴阳相争，阴胜，邪鬼毒疫会随着酷暑的到来而逐渐猖獗，所以五月又叫“邪月”；五月的气候温暖多雨，有时乍暖还寒，所以古人也称五月为“阴蒸”。

端午节后的九天是人受伤、气耗、精耗的日子，也就是“九毒天”，体内积蓄了半年的“热毒”会在这个时候释放出来。

健康方面，端午节是“九毒天”的第一天。正处于热毒高峰期，但也是治愈的最佳时机。所以，端午节就更重要了。很多人在这段时间特别容易出现发痒的痘痘，小疹子，痘痘，脚气。

艾灸

大蒜

植物抗生素鱼腥草:祛湿毒

吃粽子:健脾利湿

喝花茶:清热解毒

端午节保健注意事项:

1，粽子要充分加热，要煮到变软。

2、肠胃不好的人可以选择白粽子，不要吃太甜。

3.胆囊炎、胆结石、胰腺炎患者不宜吃肉馅饺子、蛋黄饺子等高脂肪、高蛋白的饺子。