决明子泡水有什么作用?决明子泡水的功效。

1明目决明子还可以用于眼科的治疗,它的名字本身就说明了这一点。“果断”就是决定和疏通,果断就是冲破黑暗重见光明。用决明子捣碎,每天早上空腹用开水冲服,“百日不见夜光。”与枸杞等药物配伍,可治疗多种眼病。

2通便在高温季节,身体出汗较多,水分流失较快,容易出现大便干燥和便秘。这时候将决明子泡水,可以起到非常好的明目、通便、清肠的作用。决明子最好炒至微黄后再泡水。炒出来的决明子会变得比较酥脆,更有利于有效成分的溶出,可以预防腹泻。

3降血压决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20-30g,金银花10-15g,菊花15g,用开水冲泡为茶。每天一剂,可以长期饮用。降血脂:决明子能抑制血清胆固醇的升高和动脉粥样硬化斑块的形成,可用于治疗高脂血症和脂肪肝。

4减肥决明子泡水是一种非常有效的健身减肥方法。只要每天喝10克左右的决明子水,就能抑制全身脂肪的合成,分解体内多余的脂肪。坚持服用决明子茶,可以达到全身去脂的效果,不会影响饮食健康,还能达到减肥的目的。