刮完可以洗热水澡吗？刮完多久可以洗热水澡？

夏天是刮的最好时机。刮痧、拔罐和针灸是中医常用的治疗和养生方法。刮痧具有明显的活血化瘀、祛湿排毒、止痛的作用。可防治风湿、中暑等疾病。夏天很多人喜欢用刮痧来防暑，但是听说刮痧后不能马上洗澡。原因是什么？我不能洗个热水澡吗？刮完多久可以洗热水澡？

1，刮痧后不宜洗澡。

刮痧是通过水牛角制成的刮痧板疏通皮肤的经络，达到排毒祛湿的效果。刮完之后，皮肤表面的毛细血管会有不同程度的破裂。如果此时洗澡，热水会对脆弱的皮肤造成伤害，导致皮肤表皮。而且因为毛细血管本身扩张很大，很容易湿冷，但是如果你这个时候用热水刺激，就会导致血液流向皮肤。这样会导致心脑重要器官缺血，容易导致头晕甚至昏厥，对于患有心血管疾病的老年人来说更是灾难性的，可能会引发各种慢性疾病。所以刮完之后最好不要马上洗澡。

2、最好是1天后洗澡。

刮痧后洗澡的时间可以根据刮痧的程度来判断。一般刮痧轻微的话，1小时后就可以洗澡了。中度肺结核3小时后需要洗澡；但是严重的情况下一般需要6个小时洗澡。但由于刮痧后皮肤毛细血管恢复程度不同，建议刮痧前或刮痧24小时后洗澡。刮痧前洗澡也有助于刮痧效果。

3.报废注意事项

刮痧可能导致毛细血管破裂，所以白血病、心脏病、肝硬化、肾衰竭、身体水肿、皮肤病患者最好不要刮痧。孕妇和小孩虽然会刮，但就是不经常刮，孕妇腹部和腰骶部也刮不了。另外刮痧一定要用专业的仪器，找专业的人，因为刮痧。

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切记不要马上洗澡，最好24小时后再洗，不要受凉受风。