如何成为“养生大师”

首先，你可以给自己找一个足以吓到粉丝的“背景”。如果你的祖先中有人当过医生、内科医生、民间医生等等，那么你自然是“高贵的女王”。如果没有，也没关系。我们来找一找哪个古代名医和自己同姓，自称是自己世世代代的后人——别管别人信不信，信的人自然会信，有本事揭穿你的人也不会太多，往往也没兴趣和你较劲。创造了“家庭背景”，接下来就是建立自己的“健康理论”，而建立的秘诀就是“很多常识加玄机”。先搞清楚大众普遍接受的观念，比如多吃蔬菜，少吃油腻，节食和生活规律等。，然后在“古籍”里找一些古文来证明，再用“阴阳五行”、“天人合一”、“相生相克”等理论来强行依附。这样做的目的是为了满足大众的“民族自豪感”，为赢得“信任”打好基础——即使将来出现一塌糊涂，“粉丝”也会说“瑕疵不藏，大部分还是合理的。”当然，这还远远不够。一个“大师”必须有一个“震撼的理论”。比如“不能吃辣椒，会致癌”“不能喝牛奶，因为那是奶牛喝的”“不能穿裙子，会淤血”“不能吹空调，会肾虚”...只要你敢说，就会有人信——很多人习惯于为了“害”而“信”。愿意相信的人跟着这些“理论”走也没什么损失，不相信的人难免会生病，粉丝会说:“大师说了，你的病是什么引起的。”作为“大师”，不能“随便破”，还必须提供一些“养生秘诀”。这个其实很简单，找一两样大家平时都吃的东西，搞得神秘一点就行了。比如所有的谷物和豆类都对身体有好处，但是要特别挑出一种，不管是红豆、黑豆还是绿豆，然后说这个只要吃了就能治病——原料一定要简单，每个人都买得起，才会有很多人愿意效仿。但是过程一定很复杂，一定有很多需要注意的地方，比如多少豆子加多少水，什么时候煮，煮多长时间，用什么容器和水等等。还有“吃红薯治癌”“晚上吃生拌菜治百病”“按摩某个位置治肾虚”“吃点红色食物补血”等等。如果你恰好在中学学过生物学，也可以学习一些现代生物学的术语，比如“抗氧化剂”、“代谢物”、“类黄酮”、“降血脂”、“蛋白质变性”、“维生素失活”等，知识面更广，中西结合。如果这些还不够震撼的话，我们可以做一些更毒辣的，比如“生吃泥鳅去肝火”、“放血疗法治肺癌”，但是这些疗法都有一定的风险，如果出现意外可能会更麻烦。比如用芒硝治病的“大师”进了监狱。所以，这种疗法要慎用，要在你成为“大师”后说——当你成为“大师”后，会有“粉丝”在出事后为你辩护。比如有人生病要做手术，就有“粉丝”说“不是吃生泥鳅不好，是现在的泥鳅不好。”完成以上两步后，后续工作就是宣传了。人们常说“恶名不代表好话”，所以一定要有朗朗上口、吸引人的口号，比如“不生病的智慧”、“让你的健康彻底明朗”、“让你活几十年”、“把吃下去的病吃回去”。想不通的话，光看城乡结合部的电线杆就能得到很多启发。现代科学不可能达到这样的目标，但很多人会相信“大师”的“神奇”。越是荒唐，越是有人愿意尝试。一旦你尝试了，你的心理预期就会变成“相信你真的好很多”，于是就会有追随者。当“养生大师”的形象初步建立起来，就会有更多的媒体去关注。尤其是一些名为“生活智慧秀”的娱乐节目，会对你赞不绝口。一旦你进入这样的传播渠道，受众就会把对“正规媒体”的信任放在你身上，然后你就会成为更大的“主人”。