哈密瓜有哪些功效和作用？

哈密瓜有哪些功效和作用？该食品原料营养丰富，具有一定的药用价值，应用广泛。不仅具有降低胆固醇和血压的作用，如果坚持食用，其效果和作用会更加明显。保健要看哈密瓜的功效和作用。

哈密瓜有哪些功效和作用？1 1.吃哈密瓜有利于减肥。

哈密瓜和鸡胸肉片一起煮，比保护胃更好。哈密瓜的热量状况适合运动量少、减脂需求强烈的年轻白领，但脾胃虚寒、腹胀者不宜食用。有吐血、咯血史的患者，胃溃疡、心脏病患者要谨慎食用。

2.甜瓜富含维生素。

富含优质蛋白质和维生素，哈密瓜的甜香沁人心脾，还含有维生素A、C、B2等矿物质，能促进血液循环，帮助消化，防止口干，让你的皮肤滋润。海鲜虾和扇贝的脂肪和热量都很低，但含有蛋白质和钙的优质营养海鲜，非常适合搭配甜脆的苹果丁。

3.吃哈密瓜有助于预防肝硬化。

哈密瓜蒂晒干研末，分三份，每次0.1g。先用一部分从两个鼻孔深吸气，大约40分钟后，清洁鼻腔，再吸入另一部分，然后每隔40分钟完成最后一部分。七天后同样吸入0.1 g，0.4 g为一个疗程，治疗黄疸或无黄疸感染性肝炎、肝硬化。一般慢性肝炎两个疗程即可；如果是肝硬化，就需要三到五个疗程。服药后鼻腔流出大量黄水，每次可达100毫升。服药时，患者头部一定要前倾，使黄水滴出，不要吞服，以免腹泻。有时会出现头痛、寒战、发热、感冒样症状，或肝脾疼痛加重，一天后此类症状自然消失。

哈密瓜的功能和作用是什么？2 1.哈密瓜营养丰富，可以补充人体所需的能量和营养。

甜瓜也叫香瓜或哈密瓜。甜瓜因味甜而得名，又因气味芳香而被称为哈密瓜。冬瓜是夏瓜，营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除水分和蛋白质含量低于西瓜外，其他营养成分均不低于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖和维生素C的含量明显高于西瓜。多吃瓜有利于人体心、肝、肠系统的活动，促进内分泌和造血功能。中医证实，冬瓜具有“解暑、消渴、利尿”的显著功效。

2.瓜富含维生素，可以治疗发烧等小病。

葫芦科是一年生匍匐草本植物。生果肉可以止渴清燥，可以消除口臭，但瓜蒂有毒，生吃会中毒。据专家鉴定，各种香瓜富含苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等营养物质，对传染性高热、口渴有很好的疗效。

3、哈密瓜有利于人体吸收。

哈密瓜中的转化酶能将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，可以帮助肾病患者吸收营养。甜瓜含有大量的碳水化合物和柠檬酸等。，且富含水分，可消暑、解渴、除烦；同时可以保护内脏。哈密瓜花梗中的葫芦素B可以保护肝脏，减轻慢性肝损伤。

4.瓜还有驱蚊的作用。

现代研究发现，瓜子可以驱蛔虫、丝虫，平时可以多吃。