三红汤是什么？

三红汤的主要成分是红枣、红豆、红米，克数是1: 1: 1。也可以加入核桃仁、牛奶或蜂蜜。

三红汤是一种美容养生粥，具有补养气血的作用，深受许多女性的喜爱。接下来我给大家详细解释一下这三种红汤是哪一种。

详情01哪三个是红色的？

三红汤的主要食材有红枣、红豆、红米等。如果想吃甜腻的三红汤，可以加适量的糖。

02材料比例

红枣、红豆、红米的克数应该是1: 1: 1。如果想喝的淡一点，可以多倒点水，烧开。

03核桃仁

除了红枣、红豆、红米这三种必不可少的食材之外，我们还可以在三红汤中加入核桃，这样会更好喝。

牛奶

如果觉得三红汤不够甜，可以加适量的牛奶，这样三红汤的味道会变得更加鲜美。

亲爱的

如果很喜欢蜂蜜，煮三红汤的时候可以加适量的蜂蜜，味道也不错。