养生堂维生素E胶囊使用前宣传 首先,虽然VE是为了美容,但是也不要吃太多。如果你吃得太多,你会中毒。挤的时候可以放一个在面膜里,特别是天气干燥的时候,让脸湿润。20岁就可以用。不过我建议你少内服,外用更适合你的年龄。