一味温补身体，温补腰腹关节，温补筋骨的中医。

人生有大志，然后大有作为。

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在中医里，有一种很有意思的药材叫碎纸。碎纸不是纸，而是植物的种子，是豆科植物补骨脂的种子。你可以称它为碎纸或补骨脂。

它能做什么？温补杨琪。

补阳药大多是干的，很多人吃了就上火。因为补骨脂是种子，含有大量油性物质，补阳而不燥。

肾有一点阳，腰就疼。如果要问是什么样的痛，酸痛还是冷痛，酸酸的痛，冷冷的痛，好像后背有个洞，嗖嗖直往外冒。一点工作或者一点感冒都会让疼痛加剧。这时候用热水袋暖一下，感觉更舒服。用手揉一揉，感觉舒服一些。

对于这种类型的腰痛，可以用10g的补骨脂喝开水，属于单兵作战。如果想一起对抗，有一种中成药叫加味秦歌丸，是补骨脂加核桃仁，巴戟天，肉苁蓉等。你看都是温肾助阳的药材，有了它们的辅助效果会更好。

有的人牙疼，不是剧痛。如果痛得厉害，痛得狂怒，他们会迫不及待地用手去拍打。一般都是真火，所以他们要清热泻火。这种疼痛是钝痛，通常是因为肾虚，肾中精气不足。

古人喜欢把补骨脂和核桃仁放在一起。有了核桃仁，补骨脂的作用可以发挥得更大。古代医书上说:“碎纸无核桃，水母无虾米。”

取补骨脂50克，核桃仁50克，研成细粉，每次服用9克。核桃仁木质，核桃仁加柴。补骨脂点火驱精。

吃一段时间后，你会发现牙齿不再疼了，而且比以前更结实了。在过去，你经常感觉很松散。你看牙齿长在牙龈肉上，就像埋在土里的植物。根有了力量，才能抓得紧，长得稳。

肾为根，肾主骨，生髓，髓不断溢，化为骨牙，所以牙和骨本质上是一回事。想要牙齿坚固，牙齿结实，就得补肾。

还有就是骨质增生。现代医学认为骨质增生不是病，但骨质增生带来的疼痛却让人坐立不安，这不得不引起重视。

如前所述，肾主骨，生髓。如果肾虚寒凉，骨髓失控，溢出的部分在西医称为增生。骨质增生看起来就像长在骨头上的一根刺，而这根刺可以通过补肾的方法拔掉。而且这个补骨脂可以和肾同时入脾。肾属水，脾属土。土壤可以控制水分，通过双重功能控制溢出的纸浆。这个想法是借用了明朝大医李时珍写的《本草纲目》。

方法是取补骨脂65438±00g，骨碎补65438±00g，加水煎煮。

中医里，骨的问题就是肾的问题，或者说肾主骨，所以同样的，骨质疏松也可以用这个方子煮。但是这两种药都是温性的，阴虚的人不适合。

有的人早上起来第一件事就是拉肚子，有的人还没起床就得下床。对于这种情况，古人给它起了个名字，也叫肾泻，说明跟肾有关系。

众所周知，古代没有手表，那么古人是怎么计时的呢？他们把一天分为十二个小时，五更大约是凌晨三点到五点。它仍然不亮或只有一点光。此时阳气蠢蠢欲动，阳气开始上升，也是最虚弱的时候。阳气弱的时候，想升却升不起来，很容易拉肚子。

补骨脂12g，肉豆蔻6g，开水一起喝，叫二神丸，如果你想用中成药，那就买申思丸。

女性在经期前或经期出现小腹冷痛，肚子发冷，多是因为吃了太多生冷食物或不注意保暖，伤了阳气。补骨脂10g，小茴香6g，水煎即可饮用。这两种药物点燃了肾中的阳，可以从后向前温暖它。

这个处方也可以用来调节疝气疼痛。一般认为疝气与肝脏有关。肝经绕过阴器，肝经性寒。一旦疼了，就会从腰部到小腹跟着疼。补骨脂入肾经，善温肾，肝肾同源。温肾水可祛肝木寒邪。再加上茴香的帮助，茴香可以治疗疝气疼痛一个字:很容易得到，在这方面太有经验了。茴香橘丸里有两种。

还可以调理尿频，尿量多，平时特别怕冷。这是肾阳虚，津液不能气化。也可以用这两种药烧开水喝。

如果是小儿遗尿症，将补骨脂30克炒熟后研成粉末，每次服用3克。