脑梗来了，头先知！头部有四个异常，说明脑部供血不足。
脑梗离我们远吗？
很多年轻人会认为脑梗塞离我们很远，脑梗塞患者多为中老年人，不必担心。但据资料显示，我国每年死于脑梗的人数高达654.38+0.2万，其中年轻人的比例越来越大，年轻人因为长期不健康的饮食、熬夜、缺乏运动等，患脑梗的几率会增加。，所以预防脑梗应该是全民病。
头部有四个异常，说明脑部供血不足。
1，剧烈头痛
一旦出现剧烈头痛，不管是什么原因，都要引起足够的重视，尤其是对于已经患有心脑血管疾病的人或者像中老年人这样的高危人群。当出现如此剧烈的头痛时，一定要引起重视。最好及时去看医生，这可能是脑梗塞的前兆。及时检查，做到早发现早治疗，避免严重后果。
2.眼前短暂的黑暗
如果你平时视力正常，但短时间内经常出现突然的一过性黑，一旦出现这样的症状，一定要引起重视，这可能与你的脑血管健康有关。一旦你脑部的血管被堵塞，可能会造成血管缺血缺氧，影响视觉中枢，进而导致眼部血液循环恶化，大脑支配的视神经变得不敏感，人就会出现突然发黑的症状。
3、嘴巴和眼睛歪斜
如果脑部血管的健康出了问题，就会影响到支配面部的神经。这时候可能会出现突然的口眼偏斜，主要是脑血管堵塞严重，损伤了大脑支配的面部神经，人的面部肌肉不受大脑控制。一旦出现这种情况，要及时就医，可能是脑梗已经到了。
4.继续打哈欠
打哈欠是我们日常生活中常见的表现，很多都是因为熬夜或者睡眠不足造成的。如果在睡眠充足的情况下也会出现这种情况，那就要引起重视了，因为经常打哈欠可能是脑梗前的症状，是由脑动脉硬化或脑缺血引起的狭窄引起的。临床上，约80%的脑梗死患者在发病前一周会出现频繁打哈欠的症状。
多吃两样东西，软化血管，脑梗就悄悄“溜走”了。
首先，绿茶
生活中，很多注重保健的人经常喝一些绿茶，可以起到保健的作用。其实如果不想纠结脑梗，坚持喝点绿茶也是不错的选择。绿茶中的儿茶素等一些营养物质可以帮助软化血管，促进血管中有毒废物的排出，降低血液浓度，防止脑梗塞溜走。
第二，血管营养
这是从大豆中提取的营养素，富含人体必需的不饱和酸，能很好的分解脂肪。因此，经常服用可以将血管中堆积的脂肪斑块分解成可溶于水的小颗粒，再随人体新陈代谢排出体外，降低血液中的脂肪含量，降低血液的粘稠度，清除血管中的垃圾，改善血管堵塞。