经常失眠怎么办？灵芝孢子粉对失眠有效果吗？

现在失眠的人很多。大多数人的失眠都与颈椎病有关。可能他们自己都不知道自己得了颈椎病。在我治疗过的失眠患者中，绝大部分的失眠患者都是第一、二颈椎脱臼，90%通过了整骨颈椎，失眠完全消失。

首先，失眠多与大脑供血、供血不足、脑功能异常有关。大脑神经中枢作为神经指挥中枢，功能较弱，也就是我们所说的神经衰弱。如果你有颈椎病，那么你就要注意是不是颈椎导致大脑供血不足了。向大脑供血的两条颈动脉在颈椎的边缘。颈椎的任何异常弯曲都会压迫颈动脉，导致血液循环不畅，所以如果同时有失眠和颈椎病，那么颈椎病很可能是失眠的主要原因！其次，身体的血液供应与心脏有关，心脏较弱，不能很好地供应全身的血液供应，而自然位于人体最高处的大脑的血液供应也会受到影响。

中医说要对症下药，灵芝孢子粉对失眠没什么作用。

希望能帮到你。