蜂蜜和茶水对人体有什么好处？用茶水洗脸有什么好处？
蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸、花粉等营养物质，不仅有助于增加肝脏的解毒能力，还有健胃助消化的功效。茶叶中含有蛋白质、茶多酚、咖啡因、脂多糖等多达350种有效成分和10多种维生素，其中生物碱占3% ~ 5%。
取茶叶3克，用开水冲泡一杯，去渣，冷却后加入蜂蜜2 ml拌匀。能止渴养血、润肺补肾，适用于便秘、脾胃不和者。
用茶水洗脸:茶水可以美化你的脸——每天晚上用洗面奶洗一遍，然后用淡绿色的茶水泼几次脸。有利于油性皮肤调理。此外，茶叶还有意想不到的美白功能。其实那是因为茶叶中含有丰富的叶绿素，可以使皮肤呈中性。坚持尝试，两周就能看到效果，但当然茶叶要用新鲜茶叶冲泡。茶的七大美容功效喝茶的好处很多，美容功效更是数不胜数。但是，气味优先，术业有专攻。在众多功能中，明确哪些是最突出的，才能对症下药。下面，我们来看看茶叶最值得一提的几个美容功效。1，去屑就像广告里说的“我的梦中情人要有一头乌黑的长发”，这是女性永恒的追求。茶叶中含有植物精华，可以去除头皮屑。从茶叶和茶树中提取的精华制成的洗发水，因为不含对人体有害的ZDT，能有效去除头皮屑，赢得了一致好评。所以要拥有乌黑亮丽的头发，茶是个不错的选择！2、视力拥有一双清澈如水的眼睛是很多女性的梦想。眼睛是心灵的窗户，也是可以调动面部表情的器官。茶叶中富含的维生素C可以降低眼晶体的混浊度，帮助你获得一双明亮的眼睛。不仅如此，据相关医疗单位调查，28%和6%的白内障患者有喝茶的习惯。没有喝茶习惯的占71和4%。除了美容，还有防治眼疾的好处。为什么不喝茶？3.抗氧化抗氧化是美容过程中非常重要的一件事。削好的苹果在空气中暴露一段时间后会变黄。如果不想皮肤像苹果一样，就要做好抗氧化工作。茶叶所含的500多种化学成分中，多酚类物质占20% ~ 35%。茶多酚氧化后会形成茶色素，其单体为茶红素、茶黄素和茶褐素。研究表明，茶多酚和茶色素具有很强的抗氧化作用，能诱导体内抗氧化活性，中断或阻止脂质过氧化，清除超氧自由基和羟基自由基。所以经常喝茶相当于顺便做抗氧化工作。4、控油，皮肤粗糙，毛孔粗大，脸上长小痘痘，这些皮肤顽疾，都离不开面部出油。茶叶中的鞣酸对控油的作用很大，和常用的收敛剂也不一样。单宁酸从根本上解决毛孔出油的问题，而不是简单的“拧紧开关”。所以单宁酸引起的副作用少很多，收敛效果也更明显。如果你想解决出油、毛孔、痘痘的问题，茶是你最好的选择。5、美白作为一个黄种人，我们总是孜孜不倦的追求美白，更白，更白，女性对于对话的诉求是没有止境的。但是，你是否忽略了身边随时可见的茶叶的美白功效？除了众所周知的维生素C，还有茶多酚作为抗氧化剂，可以减少黑色素中间体，抑制黑色素的产生，还可以直接作用于黑色素，使色素消退，从而美白肌肤。6、虽然除脂说的是又肥又瘦，但是现在的女性还是推崇骨感美。减肥产品数不胜数，但你是否忽略了最天然最常用的茶？全发酵茶在发酵过程中会产生一种蒲醇成分，起到防止脂肪堆积的作用。半发酵茶富含铁、钙等矿物质，并含有促进脂肪消化分解的成分，使其不被人体吸收而直接排出体外，防止脂肪摄入过多而导致肥胖。所以，不管你喜欢什么口味的茶，只要及时适量的喝，一定能达到瘦身的效果，是比减肥药和健身房更经济有效的方法！7.排毒解毒是茶最原始的功能。神农尝百草，日遇七十二毒，皆以茶解。但在古代，排毒并没有被列入美容的范畴，所以这个功能并没有被广泛宣传。但如果不注意排毒，毒素就会在体内堆积，很容易由内而外引发一系列问题。脸色发黄，脸上长痘痘这些表面问题的根源是体内毒素的堆积。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A和烟酸。氨基酸和多种营养物质可以清脑、消暑、解渴。茶叶中富含的茶多酚能清除活性氧自由基，起到很好的解毒作用。