金钗石斛怎么吃？有人知道吗？

金钗石斛可以泡水喝。平时可以将新鲜的金钗石斛洗净切块。可与枸杞、桂圆、红枣等食材放入杯中用开水冲泡，再用于泡茶，能起到补养气血的重要作用，使人面色红润，神采奕奕。

2.金钗石斛可以煲汤。

金钗石斛平时也可以煲汤食用。煲汤的时候，金钗石斛可以和土鸡、枸杞等食材一起煮。土鸡加工后切块，再加入适量的金钗石斛，然后水煮。鸡肉软烂后，用枸杞和食用盐调味，再煮30分钟后出锅。

3.金钗石斛可以泡酒。

金钗石斛泡酒也是不错的选择。泡酒前可将金钗石斛一百克洗净，再加入生地60克、牛膝30克、杜仲20克、丹参20克。氢气放在40多度的白酒里一起泡三个月，药酒就能泡好，平时适量饮用，能起到补肾养阴、祛风除湿的作用。