成都景永明夏季至日保健需要做好哪些要点？

中医认为，四季的变化与人体五脏的功能有关。其间，心对应夏，此时心阳最旺盛。所以大家要习惯拍照，做好养心功课。

与此同时，当夏季至日到来时，气候会变得非常炎热，这简直令人讨厌。所以要注意养心除烦。