如何给产妇做甲鱼汤
对于女人来说,人生最重要的事情就是为心爱的人生一个孩子,生下他们爱情的结晶。但是众所周知,生孩子是一件很甜蜜的事情,但是在漫长的孕期,孕妇是非常参与的。这个时候,对母亲的关爱是必不可少的。那么,今天我推荐一款非常滋补的汤——甲鱼汤。
需要准备的食材:甲鱼一只(500g左右最好)、火腿、香菇(干)、姜、蒜、葱(适量)、绍兴酒(适量)、盐(适量)、味精(适量)。
练习步骤:
第一步:把乌龟翻过来,背对着地面,肚子对着天空。当它艰难的翻身,把脖子伸到最长的时候,迅速用尖刀在它的脖子根部砍下去,然后抬起来控制血液。
第二步:将水温放在70~80度,将宰杀好的甲鱼放入热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的年龄和季节来控制),捞出。
第三步:冷却后(迫不及待泡冷水降温者),用剪刀或尖刀在甲鱼腹部划开一个十字,挖出内脏,宰杀四肢和尾尖。关键是去掉腿上的黄油。
第四步:轻轻刮去甲鱼的黑脏皮。注意不要把裙边划伤或刮掉(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼最美味的部位)。刮完黑皮,洗干净。
第五步:甲鱼处理好后,放入碗中,铺上火腿片,把香菇、姜、蒜、葱放在一起。最后加入料酒。
第六步:然后抓紧时间炖,根据甲鱼的大小,小一点的大概一个小时,大一点的加60分钟。
众所周知,甲鱼有很强的滋补作用。对于体力消耗较大的产妇来说,甲鱼汤确实是滋补的选择。如果你照顾好产妇,你就会照顾好孩子。甲鱼汤的做法虽然有些复杂,但却蕴含着对产妇的尊重和关爱,所以你一定要认真学习甲鱼汤的做法,给产妇最好的呵护。