痛风可以吃紫菜鸡蛋汤吗？尽量不要吃。

痛风患者最好不要吃紫菜鸡蛋汤，紫菜鸡蛋汤会让痛风患者的病情加重，而且含有非常高的嘌呤，所以痛风患者最好不要吃紫菜鸡蛋汤。

痛风可以吃紫菜鸡蛋汤吗？

痛风患者应慎吃紫菜鸡蛋汤。

紫菜嘌呤含量为274 mg /100g，属于高嘌呤食物。痛风患者不宜多吃，急性痛风患者不宜吃。因为紫菜属于寒性食物，消化功能差、素食脾虚的痛风患者不宜食用紫菜，否则不仅会导致痛风发作，还会引起腹泻。

痛风患者可以吃紫菜吗？

健康专家认为，紫菜本身就是寒性食物。寒性凉食:从药理上讲，为阴性，有清热泻火、凉血解毒的功效，多适用于热相关疾病。但也有部分痛风患者属于阳虚、气血两虚或痰湿体质(提示:人体可简单分为六种易发病体质:阴虚体质、阳虚体质、气血两虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气滞体质)。阳虚、气血不足或痰湿体质的人，害怕感冒、消化不良或虚胖等“寒”性疾病，都忌寒凉食物，所以紫菜的寒凉性恰恰有助于患者痛风和“寒”性疾病。

综上所述，痛风患者不宜食用紫菜等寒性食物。

紫菜蛋花汤的做法

1.往鸡蛋里加些盐，然后把它们打散。

2.海苔洗净。

3.水开后关小火，将打好的蛋液倒在中间的开水周围。

为了让蛋花嫩一点，把锅盖上的火熄灭，等半分钟再打开。

5.放入洗净的紫菜，加点盐和香油，放一点葱花。

6.很简单的一道菜，步骤应该没问题。我怕有人不会，拍照会很辛苦。你学了我就不努力了。

紫菜蛋花汤的营养价值

1，营养丰富，碘含量高，可用于治疗碘缺乏引起的“甲状腺肿”。紫菜有软坚散结的作用，对其他瘀块也有用；

2.含有丰富的胆碱、钙、铁，能增强记忆力，治疗妇女儿童贫血，促进骨骼和牙齿的生长，促进保健；含有一定量的甘露醇，可作为辅助食品治疗水肿；

3.紫菜中所含的多糖能明显增强细胞免疫和体液免疫，促进淋巴细胞转化，提高机体免疫力；能显著降低血清中总胆固醇含量；

4.紫菜有效成分对艾氏癌的抑制率为53.2%，有助于脑瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的预防和治疗。