患有胃病，哪些食物应该少碰？三分治七分养！中医养胃有秘诀。
胃不好的人应该少碰那些食物。
1，不易消化的食物
胃功能下降的人需要少吃不易消化的食物，比如油炸食品。这些食物在进食后往往会在胃中停留很长时间，从而可能导致胃痛或消化不良的症状。因此，应减少一些生活中难以消化的粗纤维食物和高脂肪食物，以免胃部负担加重而导致胃病加重或影响治疗效果。
2.辛辣食品
胃功能失调的人应该少吃辛辣食物。辛辣食物可以改善食欲，在一定程度上增加食欲。但对于肠胃不好的人来说，吃辛辣食物对胃黏膜的刺激更大，严重时可能会导致胃痉挛。辛辣食物对胃溃疡患者也是不利的，可能导致原有溃疡的加重。因此，胃病患者应选择清淡食物，避免辛辣食物。
3.冷食
炎炎夏日，冷饮和冰淇淋是很多人解暑的利器，但对于很多胃病患者来说，还是不要碰的好。这主要是因为冷食会刺激肠胃，不仅会影响消化液的分泌引起消化不良，还容易引起胃痉挛，不利于胃病的恢复。所以，患胃病后，人要多吃温热的食物，最好是10到40度。
4、过热的食物
在很多地区，人们都有喝热茶和粥的习惯，但太烫的食物容易对消化道造成损伤。尤其是有胃病的人，不建议吃过热的食物。65度以上的食物和水会灼伤消化道黏膜，久而久之还可能诱发癌症，如食道癌、胃癌等。所以，喝热水，吃热的食物，对于胃病患者来说，更是雪上加霜。
综上所述，肠胃不好的人应该避免接触这几类食物，如难消化的食物、辛辣食物、生冷食物和过热食物，以免错误的饮食加重胃病。不仅不利于胃病的恢复，甚至可能诱发越来越严重的胃病。
胃病喜欢“困扰”三类人。
第一，爱吃辣的人，我想很多人更喜欢吃麻辣烫，但是在这里我告诉你，麻辣烫汤灿是不能久吃的，而且除了麻辣烫，还有其他不能久吃的辣。因为这些食物的温度过高，人吃了会破坏消化系统的黏膜，对身体有害，引起一系列胃病。
第二，嗜酒的人现在特别爱喝酒，聚会或者应酬都会喝，但是酒精对人体的伤害特别大，因为我们身体里的肝脏承受不了酒精带来的伤害。久而久之，人的胃也会出现一系列的问题，常年喝酒的人很可能患胃癌。
三、废寝忘食的人，现在很多人一旦工作忙起来就忘了吃饭，最终导致身体状况。由于生活习惯不规律，他们的身体也发生了变化，这也影响了他们胃的健康。
俗话说“十个人有九个胃病”。胃作为人体重要的消化器官，很容易生病，生活中胃不好的人比比皆是。现代人工作生活压力大，长期熬夜加班，饮食作息不规律。久而久之，他们很容易被胃病困扰。
中医认为“人以胃气为本”，胃气旺盛时，五脏俱荣，胃气虚弱时，五脏俱衰。简单来说，胃气代表了人体脾胃对水谷的消化功能，是气血生化之源，直接关系到全身的营养来源。因此，养胃对人体健康非常重要。
胃病不是一朝一夕造成的，大多是各种因素长期积累造成的。
伤胃的七个习惯
艾禾冷饮
夏天很多人特别喜欢喝冷饮。喝冷饮会使肠胃受凉，影响胃肠道的功能，容易产生感冒。寒气一旦在体内积聚过多，就会通过内循环流向其他部位，从而对各大器官造成损害。
不洁饮食
天气炎热，各种致病菌繁殖快，食物容易腐烂变质。如果吃了不干净或不新鲜的食物，很容易引起急性胃炎，出现胃痛、腹胀、呕吐等症状。
太“重口味”
高盐食物会损伤胃黏膜。如果一直是高盐饮食，胃黏膜就会走上“萎缩-肠道-癌变”的道路。吃得太辣太麻会刺激肠胃，产生灼热感。吃得太烫会灼伤胃，引起胃炎，甚至胃癌。
不规律的膳食
胃是严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中有生理上的高峰和低谷，以便及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果不被食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损伤。
暴饮暴食
暴饮暴食会扰乱胃肠道正常的消化吸收节律，使胰腺这个“消化酶工厂”在短时间内分泌大量消化液，导致腹胀不适，甚至出现急性胃胀和急性胰腺炎，严重时甚至导致胰腺癌。
吃得太快
吃得太快，食物没有煮熟，吃粘稠的食物容易引起胃溃疡、胃炎等肠胃疾病，甚至导致胃里“长结石”。相比细嚼慢咽，狼吞虎咽会增加至少3倍的发胖风险。
药物滥用
很多止痛药和消炎药都属于非甾体抗炎药，可直接或间接损伤胃黏膜，引起炎症和溃疡。滥用抗生素还会杀死肠道内的正常菌群，使其失去对致病菌的抑制作用，导致肠道菌群失调。
中医养胃秘方
中医养胃的方法很多，归纳起来有以下几种。
饮食调节
饮食宜清淡、温软。脾胃不好的人不能吃难消化的食物，否则会加重胃的消化功能。多吃南瓜、麦芽、小米等。一日三餐。这些黄色食物含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和人体必需的多种微量元素，能促进脾脏的运行能力，加速机体对营养物质的消化吸收，具有养胃健脾的作用。
对于大部分肠胃不适的人来说，喝点粥是很滋补的。粥可以润胃，减少对胃肠道的刺激。不需要大量咀嚼和胃蠕动就能迅速进入小肠，容易被人体吸收。陆放翁在《吃粥》这首诗中写道:“世界上每个人都是高三。不知道好多年了。目前我只好平平淡淡，只吃粥给神仙吃。”
养胃粥要煮烂，粗粮杂粮不宜放太多，否则不利于肠胃消化吸收。还可以加入一些常用的养胃中草药，如茯苓、白术、黄芪、人参、山药、薏苡仁、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。
面条还有养胃的作用。吃一碗面，又暖又饱。但是需要注意的是，吃面条绝对不是吃油腻的油泼面、热干面等。，但在冷却和加热时应轻而适度。为了补充营养，可以加煮鸡蛋和清淡的蔬菜。硬面对胃的刺激更大，特别是慢性胃炎、胃溃疡的人要少吃，而要选择吃面条、龙须面之类软烂的面食。
药膳也是一种非常好的保健方法。荣和堂的九仁山楂麦芽汤料由桃仁、杏仁、薏苡仁、砂仁、益智仁、扁豆仁、乌梅仁、酸枣仁、核桃仁、山楂、麦芽、荷叶制成，对食欲不佳、消化不良、免疫功能差、胃气不足的人有很好的保健作用。
精神条件作用
情绪刺激会损伤脾胃。《黄帝内经》有云:“思多则脾气抑郁，待久则伤身，运不正。”当人处于紧张、焦虑、担心、抑郁、愤怒等不良情绪时，这些情绪还会通过大脑影响植物神经系统，导致胃酸和胃蛋白酶分泌过多，胃肠功能紊乱，甚至出现胃血管收缩和胃黏膜保护层受损，形成溃疡。
精神调理是养胃的重要条件之一。可以用各种方法让心情愉悦起来，比如把自己的感受送给文学、绘画、鲜花、朋友等等，让人心情愉悦，胃口大开。
运动养胃
中医认为，适当运动可以养胃健脾。运动不仅可以锻炼肌肉和四肢，还可以增强脾胃功能，促进食物的消化吸收。肠胃不好的朋友，刚开始的时候尽量少运动，可以选择稍微舒缓的运动形式，比如散步、慢跑、健美操、跳舞、太极拳、太极剑等。另外，每天早上用舌头搅拌津液并吞咽，也有生津和胃的作用。
常按“养胃穴”
人体有六个“养胃穴”，可以用来健脾养胃。
劳宫穴
位于拳头指尖，能促进血液循环，改善精神紧张，刺激食欲。
大陵穴
位于腕横纹掌侧中点，对应脾胃。按此穴可降胃火，祛心火，提高胃动力。脾胃不和、消化不良的人也可以通过这个穴位调理。
内关穴
位于前臂正中，腕横纹上方2寸处，是治疗胃肠疾病的主要穴位之一。按压此穴位可有效缓解胃痛或因胃痛引起的恶心呕吐。
足三里
虽然足三里穴位于小腿，但经常按摩不仅有利于肠胃蠕动和消化，对治疗急慢性肠胃炎等肠胃疾病也有很大的作用。
太白穴
太白穴位于足部。经常按摩有利于养胃，缓解胃部不适，改善脾脏功能。
三阴交穴
这个穴位是女性要注意的穴位。按摩不仅可以帮助治疗妇科疾病，还可以帮助肝脏排毒，缓解胃部不适。
慢性胃炎发病率高，中医药治疗具有疗效稳定、副作用小的优点，而中成药因其方便更受欢迎，但中成药必须辩证使用才能取得良好效果。
因为中医的药方是看你的体质的，而且是通过四诊八纲辨证施治的。只有区分证型，才能开出好的方子，而不是一个方子就能适合所有患者。
脾胃系慢性胃炎，常见证型为脾胃湿热型，脾胃湿热型用黄连温胆汤。今天就教大家如何辩证、巧妙的选择中成药治疗胃病，合理用药是成功治愈的开始。
1，脾胃虚弱证
可见胃脘胀满疼痛，厌食，食后腹胀，倦怠乏力，舌淡苔白，脉弱。应选择人参健脾丸和香砂养胃丸。
2.脾胃虚寒证
可见胃脘隐痛，喜温压。腹痛很厉害，食痛减轻。肢冷便溏，舌质淡胖或边缘有齿痕，脉细或迟。
宜选用附子理中丸、傅亮丸、温胃舒颗粒。
3、饮食停滞综合征
可见，吃了之后肚子疼，腹胀，反酸，呕吐，吃不好，非常严重。禁食、呕吐或呼吸上升后疼痛减轻，大便有臭味或难闻。舌苔厚或黄，脉滑或实。
宜选用山楂丸、保和丸(口服液)、枳实导滞丸、陈翔化滞丸健胃消食片。
4.胃阴不足证
可见肚子疼是饿昏了。口干舌燥。大便干燥。舌红少苔或亮无苔。脉搏计数。
应选择维安胶囊和玉竹颗粒。
5.肝气犯胃证
可以看到胸腔胀满、闷闷的。发作很痛苦，胃痛甚至有威胁。经常打嗝。大便不好。证候与情志因素有关。或者有咽内异物的感觉。舌苔薄白脉弦。
应选用逍遥丸、疏肝健胃丸、苏伟颗粒、气滞胃痛颗粒(片)、三九胃泰。
6.肝胃郁热证
可见胃灼热疼痛多为急性、急躁、酸噪、口苦口干、便秘、舌红苔黄、脉数。
应选用丹栀逍遥丸、卫青黄连丸、胃炎康胶囊、加味左金丸。
7.湿困脾胃证
可见上腹部饱胀不适，食少无味，恶心呕吐，嗳气吞酸，头重身轻，嗜睡嗜睡，大便溏薄，舌淡苔白腻，脉缓或滑。
应选用香砂魏萍颗粒(丸)、藿香正气丸、沈凌白术散。
8、湿热证
可见胃脘痛灼热，胀满发紧，口苦，小便黄，舌红(绛边)，苔厚或腻黄，脉滑。
应选用甘露消毒丹和胃痛宁片。
9.血瘀内阻证
可见上腹腔刺痛或割伤，疼痛固定，拒绝按压。吃后疼痛很厉害，或吐血变黑，舌质暗或有瘀斑，脉涩。应选择金佛止痛丸、陈翔舒淇丸、元胡止痛片。
总结:
中医对慢性胃炎的治疗主要是通过准确的辨证，然后选择合适的药物进行治疗。以上药物仅供参考，具体用药请咨询专业医生。