为什么中宁枸杞有白尖

因为气候的原因，宁夏枸杞被誉为宁夏的五大珍品之一。那么今天，我们就来谈谈应该选择什么样的枸杞。

枸杞必须是白色的，因为现在市面上有很多陈年枸杞。这些枸杞颜色很暗淡，看起来不太好，成分流失很严重，所以售价不是很高。这个时候很多无良商贩会给枸杞染色，染色后的枸杞会好看很多，但是它没有这个白斑。虽然染色的东西对我们的健康危害不大，但是枸杞本身就老了。

很多人都吃过枸杞干，但一定没见过鲜枸杞。上图为雨后拍摄的新鲜枸杞。它看起来很漂亮。枸杞干是很好的滋补品。如果放在水里喝，可以提高视力，特别适合长时间盯着电脑的上班族。每天喝几杯枸杞水，可以缓解眼睛疲劳。

如无特殊需要，每天将枸杞用清水浸泡约10g。泡出来的水微甜可口，枸杞可以吃，味道不错。希望能帮到大家。另外，在购买这些进补食品的时候，一定要仔细阅读，千万不要买不好的，不仅对身体不好，甚至有害。