红薯和黄瓜不能一起吃吗？

红薯不能和这些食物一起吃:

1，鸡肉:吃红薯配鸡肉容易导致腹痛。

2、玉米:会引起腹胀。

3、柿子:一起吃容易引起胃溃疡。

4、香蕉:吃红薯配香蕉会引起身体不适。

5、西红柿:不仅容易得结石，还会引起呕吐、腹痛、腹泻。

6.蟹:吃红薯配这个食物容易导致结石。

黄瓜食物禁忌:

1，黄瓜不能和西红柿一起吃。

因为黄瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏得越严重。西红柿是典型的富含维生素C的蔬菜，如果一起吃，我们从西红柿中摄取的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏，基本上就达不到补充营养的效果。

此外，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素c，最好不要和黄瓜一起吃。维生素C分解酶会破坏其他食物中的维生素C。虽然对人体无害，但会减少人体对维生素C的吸收。如果想用辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜补充维生素C，最好不要和黄瓜一起吃。

2.黄瓜不能和花生一起吃

夏天很多家庭都会吃这道凉菜。但是黄瓜和花生的搭配很不科学。黄瓜味甘，性寒，常生吃，而花生是油性的。一般来说，如果冷食遇到油，会增加其顺滑度，还可能导致腹泻，所以不适合一起吃。尤其是肠胃功能不太好的朋友，最好不要两个都吃，即使一起吃，也最好不要多吃。

3.不要扔掉所有的“黄瓜头”

黄瓜的尾部含有较多的苦味元素，不要把“黄瓜头”全部扔掉。黄酮类化合物对消化道炎症有独特的作用。能刺激消化液的分泌，产生大量消化酶，能使人食欲大增。苦味素不仅能健胃、增加肠胃蠕动、帮助消化、清肝泻火、利胆安神，还能预防流行性感冒。

扩展数据

所谓科学的饮食观，就是根据人、时间、地点，合理恰当地安排一日三餐；所谓“和谐”，就是自然、平衡、良性的互动，不仅指人体微环境(脏腑之间)本身的良性互动，也指人体微环境与外界环境的良性互动。两者互为因果。科学饮食只是手段，通过调整饮食来培养健康强壮的身体才是我们的目标。

参考百度百科_食物的禁忌与互惠