鹌鹑汤祛湿汤

材料

党参15g，山药15g，鹌鹑2只，瘦肉250g，生姜3片；

功效

健脾和胃的功效，对脾胃虚弱引起的厌食、消化不良有好处，有滋补廖的功效。

五指桃煮鸡肉或瘦肉汤。

材料

五指桃，鸡肉或瘦肉；

功效

对风湿关节痛有帮助。

03客家酿造锅母鸡

材料

客家娘酒，母鸡；

功效

补气血，强筋骨。

04山茱萸芡实瘦肉炖

材料

山茱萸、芡实、瘦肉；

功效

补阳虚。

05百合豆瓣猪展生鱼片汤

材料

百合50克，豆瓣500克，蜜枣4个，生鱼400克，猪蹄300克，生姜3片；

功效

清润肺养阴，调肺止咳，宁心安神，补中益气。

06清补凉鸽子汤

材料

山药20克，芡实20克，枸杞15克，沙参15克，玉竹15克，红枣4枚，乳鸽2只，瘦肉150克，生姜3片；

功效

这些药材药性温和，营养丰富，适合广东气候饮用。

单脚金锅配瘦肉或麦芽锅配新鲜陈年鸭肾。

材料

独脚金、瘦肉、麦芽、老鸭肾；

功效

主治:小儿疳积，或消食开胃。

08太子参无花果稀肉汤

材料

太子参20克，无花果50克，大枣瘦肉2两400克，生姜3片；

功效

能健胃、调肠、益气润肺。可用于干咳无痰，喉痒，大声说话时咳嗽。可用于脾胃虚弱或消化不良。

09春砂仁五花肉或猴头菇炖竹鸡

材料

砂仁15g，猪肚200g(一人份)，或猴头菇、竹丝鸡；

功效

慢性浅表性胃炎或急性胃炎适合喝这种汤，可以减轻患者的不适。

10砂仁焖鲫鱼汤

材料

砂仁、鲫鱼；

功效

用于阴虚火旺体质的健脾理气。

11板栗胡爱山猪蹄汤

材料

鲜栗子26个，山药50g，红枣4个，1对，生姜3片；

功效

能增强脾胃功能，强肾气，益腰膝，滋养肠胃，减少排便。

12大白菜豆腐干老鸭头汤

材料

干菜75克，豆腐2块，芡实25克，薏米25克，蜜枣4个，陈皮适量，腊鸭头颈2块，鸭肉300克，生姜3片；

功效

滋阴降火，润燥养胃，利水消肿，清热养阴，去火降气，健脑益气。