夏天适合吃什么水果？

西瓜？夏天最好吃的水果是西瓜！西瓜富含多种维生素，具有清热解暑、除烦止渴的功效。价格低廉，兼具实用价值和美观价值。是消暑必不可少的水果。

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猕猴桃——猕猴桃也被称为“维生素C之王”、“美容圣果”。虽然很丑，但是营养价值并不逊色。猕猴桃有清热解毒、解毒、抗衰老等功效，还能减肥！

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菠萝——夏天没胃口的时候，不妨多吃点菠萝。菠萝味道鲜美，开胃消食。还能消暑解渴，方便排便。女性经常吃菠萝可以使皮肤光滑润泽。

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葡萄——夏天比较热，很多人睡不好，时间久了会导致精神衰弱。这时候不妨多吃点葡萄，既营养又开胃，还能缓解神经衰弱。