黄瓜胡萝卜炒鸡蛋——美容养颜降血压强心。

黄瓜胡萝卜炒鸡蛋应该怎么做？对于很多平时不做饭的朋友来说，这无疑是一个非常大的问题。其实我们可以发现黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的食材很普通，做法其实也比较简单。我们来看看黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的情况。

黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的材料

胡萝卜80g，黄瓜80g，鸡蛋2个，油，盐，味精，葱，姜。

黄瓜胡萝卜炒鸡蛋

胡萝卜和黄瓜洗净切片。用油加热炒锅，炒鸡蛋，盛出。炒锅用油加热，将胡萝卜放入炒锅，上油后捞出。炒锅放油烧热，放入葱、姜翻炒，放入胡萝卜翻炒。在锅里炒黄瓜。加入盐和味精翻炒。炒鸡蛋。翻炒均匀即可食用。

黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的功效

黄瓜胡萝卜炒鸡蛋是一道清淡的菜，很好地融合了各种食材，不仅味道非常好，而且通过吃这道菜帮助我们保持健康，这是很多人不知道的。首先，黄瓜胡萝卜炒鸡蛋有清热利湿、清热解毒的功效；主治:烦渴、咽痛、眼睛灼痛、烧伤。还有减肥。而且还能帮助我们美容养颜，对我们的皮肤健康非常有好处。同时，经常吃这道菜可以帮助我们降低血压，强心。是高血压朋友不能错过的美味，大家都可以尝试一下。

经过我们的介绍，你一定能对黄瓜胡萝卜炒鸡蛋有更详细的了解。这种美味的黄瓜胡萝卜炒鸡蛋不仅味道极好，而且营养价值也很高。这无疑是很神奇的，而且非常适合所有人。不要错过它。