为什么需要3到6个月才能取得明显效果？

人的胃细胞7天更新一次；皮肤细胞每28天更新一次；肝细胞每180天更换一次；红细胞每120天更新一次；一年左右，体内98%的细胞都会更新。无论是想要美容、减肥还是改善亚健康，都需要耐心和坚持！！给你的身体一些时间。