冬瓜止咳化痰的实践

冬瓜子30克，豆腐500~1000克。

工作方法

豆腐切块，与冬瓜子一起放入砂锅中，加水煮沸20分钟。

服从法律

吃豆腐喝汤。

性味取向

冬瓜子性凉味甘，属厥阴经。

食物相容性

《别录》:“长服于寒。”

健康屋小贴士

这汤可以化痰止咳。主治:咳嗽痰多，慢性气管炎。冬瓜子可以润肺化痰，利尿消痈排脓。用于痰热咳嗽、水肿、小便不利；带白色浑浊；肺痈、肠痈等。将其混合成复方。《神农牧草经》说此品能“使人乐而有好气色，益气而不饥”。

关于咳嗽的小知识:

避免咳嗽、漱口患者的饮食非常重要。如果避免得当，可以不用药物治愈；宜避免治疗不当，会导致持续咳嗽。所以咳嗽和漱口的人要分开选择饮食。

风寒咳嗽:初咳痰稀或粘稠，或鼻塞流涕，或头痛舌苔薄白。其饮食宜吃辛、温、散寒、化痰、止咳的食物，忌食生、寒、黏、粘、油腻之物。

风热咳嗽:。也可称为肺热型咳嗽:咯痰黄稠，咳嗽不爽，或口渴咽痛，或发热声嘶，舌苔薄黄。这种咳嗽的患者，应多吃清肺化痰止咳的食物，忌食辛热之品的滋补佳品。

肺燥型咳嗽。干咳无痰，或痰少不易咳出，或口鼻干燥，舌苔薄津液少。干咳者应食用具有润肺、生津、止咳功能的物品，忌食香、燥、煎、温、辣等食物。