经期喝什么汤补气血最好?

女性经期可以喝补血补气的汤。

例如

莲藕花生排骨汤

羊肉汤

等等。建议少吃含动物脂肪较多的饮食,少吃辛辣食物、酒、烟、浓茶等。

防止感冒

等等。