南华大学的体质健康课程是为了什么？

帮助学生休养生息。根据南华大学官网查询，体能课程是南华大学开设的体育选修课，其作用是帮助学生调整身体。南华大学是由工业和信息化部、生态环境部、国家卫生健康委员会、国家国防科学技术工业局、中国核工业集团公司和湖南省人民政府共同创办的湖南省一流大学。