桂花的功效和作用桂花泡水有什么好处？

1，桂花有美白肌肤，排除体内毒素，止咳化痰，养生润肺的作用。夏天，很多人会因为上火而感觉皮肤干燥，或者声音嘶哑。在绿茶或乌龙茶中加入桂花可以缓解这个问题。

2.可预防和治疗口臭、视力不清、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒和胃痛。

3.桂花茶是桂林的特产。新鲜桂花窖制茶后，不仅失去了茶的真味，还有浓郁的桂花香。喝后有通气和健胃的作用。非常适合肠胃功能较弱的老年人。

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桂花茶没有副作用，可以放心饮用。虽然没有副作用，但还是要注意不要喝太多。很多人觉得桂花茶是个好东西，没有副作用，应该多喝，就当白开水喝也没关系。这种观点无疑是不可取的。虽然桂花茶有很多好处，但是喝多了还是会对身体有一定的影响。还要注意，吃饭前后一小时内不要喝，对胃不好。隔夜桂花茶不能喝，不利于健康。可以说，不管是什么茶，吃东西和过夜前后都不能喝。

人民网-喝桂花茶好处多多。桂花茶不能喝太多。