如何用电饭锅煮粥？

大米1杯水，适量山药150g，紫薯150g。

具体做法:

1把米洗干净。我用的是普通大米，市面上还有一种专门用来煮粥的大米。那种米碎了，煮的时间可以缩短。

2将米饭放入锅中，然后加入一些水。水的比例可以是1: 8，即一杯米饭八杯水。

3选择粥汤键，节目计时50分钟。我的电饭煲是无糖电饭煲。也可以用家里的电饭煲做饭。

煮35分钟，饭已经完全煮开，粥的汤也变得粘稠，就已经很不错了。米粥喝的时候最好直接喝这个节目。

5加入事先去皮的紫薯和山药，切成长条。我切的紫薯和山药比筷子略粗。

这是程序结束后的状态。

7用勺子稍微搅拌一下，因为紫薯和山药都沉到底。搅拌后，紫薯的颜色开始分散，粥变得很美。

原料:银耳、蜜枣、桂圆、大米、清水；

练习:

1，银耳提前泡好；我泡了整整一个，其实只有三分之一就够了。

轻松做出美味的养生粥，你只需要把这些食材放进电饭煲里！

2.将泡好的银耳撕成小花，放入电饭煲中；

轻松做出美味的养生粥，你只需要把这些食材放进电饭煲里！

3.蜜枣洗净，去核，打碎；

轻松做出美味的养生粥，你只需要把这些食材放进电饭煲里！

4、桂圆去壳，洗净；

轻松做出美味的养生粥，你只需要把这些食材放进电饭煲里！

5.将这些食材一起放入电饭煲中；

轻松做出美味的养生粥，你只需要把这些食材放进电饭煲里！

6.淘米，放入电饭煲；

轻松做出美味的养生粥，你只需要把这些食材放进电饭煲里！

7.加入清水；

轻松做出美味的养生粥，你只需要把这些食材放进电饭煲里！

8、选择粥方案，需要90分钟；

轻松做出美味的养生粥，你只需要把这些食材放进电饭煲里！

9.时间到了，热腾腾香喷喷的桂圆银耳枣粥就做好了；

轻松做出美味的养生粥，你只需要把这些食材放进电饭煲里！

由于加入了蜜枣，这种粥来自甜丝丝。小时候喜欢喝蜜枣，现在很少买这种蜜枣了。

轻松做出美味的养生粥，你只需要把这些食材放进电饭煲里！

早餐或者晚餐的时候，来一碗甜甜的枣粥还是很不错的。蜜枣也可以整颗煮，但我觉得粥如果去核后碎了会更好吃。大米也可以用糯米代替。小时候粥里只放蜜枣。现在我加了银耳和桂圆，营养和口感都提高了。银耳也是滑嫩的，只有桂圆有核。如果不是太麻烦，也可以提前把龙眼核去掉或者直接买龙眼肉煮粥。